Willkommen
Ich möchte Sie herzlich in meiner Welt des Yogas willkommen heißen.
Als ausgebildete Kundalini-Yogalehrerin und Ernährungsberaterin möchte ich mein Wissen rund um Itzehoe und im Kreis Steinburg vermitteln: verschiedene Kurse ermöglichen eine Auswahl an Terminen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Meine Schwerpunkte
Neben Kundalini-Yoga und Yoga speziell für Kinder biete ich Yogawalking, Ernährungsberatung nach den fünf Elementen und Yogacoaching an.
Einfach beginnen
Nutzen Sie den einfachen Einstieg in meine laufenden Kurse und lernen das Kundalini-Yoga als Bereicherung für Ihr Leben kennen.
Saskia Gerhds
Erzieherin, Kundalini-Yogalehrerin, ausgebildet durch 3HO Hamburg, Ernährungs-beraterin nach den 5 Elementen, ausgebildet durch Barbara Temelie. Saskia Gerhds hat vier Kinder und lebt und arbeitet in Schleswig-Holstein.